这段时间脸上长了很多痘痘，特别是额头和下巴部位，有些痘痘还很疼痒，让我很困扰。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
长痘痘的原因可能是皮脂分泌过多、毛囊堵塞、细菌感染等引起的，建议保持面部清洁，避免揉搓或挤压痘痘，保持充足的睡眠和饮水，多食用新鲜蔬果和均衡饮食，远离辛辣刺激性食物。及时洗脸，避免化妆品过度使用。如果情况严重，请及时就医。
2024-05-16
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余文静
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